懸垂中にドアジムから落下し、今日で10日目 懸垂中にドアジムから落下して、今日でちょうど10日目です。首と背筋の痛みもほぼ消え、今日から「Runtasitc Six Pack」を再開しようと思っていたのですが。。。 首筋から背中にかけて「張り」が 今朝起きて、試し…
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