掟式 自重トレーニング・ブログ

運動不足の中年男が自重筋トレで肉体改造する日記

2015-11-08から1日間の記事一覧

バーピー怖い Freeletics第8週5日目

Freeleticsにはコミュニティというか、SNSの機能があります。Twitterみたいに他のユーザをフォローしたり、Facebookみたいに「いいね」(ClapClap)したりできます。その機能を使ってやり取りした、とあるFreeleticsユーザさんは、バーピーが大好きなんだそう…