アプリ「Runtastic Six Pack」で腹筋を割る! 「Runtastic Six Pack」でのトレーニング25日目、通算では肉体改造開始から125日目です。 おととい体脂肪率が15%を切り、昨日は体重が65キロを切った。調子がいいぞ、と思いきや、なぜか体脂肪率が上昇して17%台…
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