読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

掟式 自重トレーニング・ブログ

運動不足の中年男が自重筋トレで肉体改造する日記

失業したら運動へのモチベーションが下がった話

お久しぶりです。約1ヶ月ぶりの更新です。この1ヶ月何をしていたかというと、何と失業してしまいました。

Twitterをはじめる YouTubeに動画をアップしてみる

生まれて初めて、Twitterを始める。フォロワーゼロ、つまり誰も読んでいないのに、いろいろつぶやいてみる。徒労感がすごい。掟式 (@okiteshiki) | Twitter寂しいので誰か相手をしてください。 そしてFreeleticsをやっているところを撮った動画をYouTubeにア…