アプリ「Runtastic Six Pack」で腹筋を割る！ 「Runtastic Six Pack」でのトレーニング39日目、通算では肉体改造開始から139日目です。 懸垂中に「ドアジム」から落下し、背中を強打してから16日。 ようやく痛みも違和感もなくなり、今日から復活です。 「Ru…