先週の木曜からトレーニングと、そしてこのブログをお休みしています。理由は、怪我をしたから。 「Runtastic Six Pack」も残り二日となり、「これが終わったら何をしよう？」と考えていました。そこで思いついたのは、腕を鍛えること。Tシャツから突き出る…