アプリ「Runtastic Six Pack」で腹筋を割る！ 「Runtastic Six Pack」でのトレーニング23日目、通算では肉体改造開始から123日目です。 今日ついに体脂肪率が15%を切った。ひとつの目標としていただけに、これは嬉しい！ 今日の「Runtastic Six Pack」のメニ…